Wat is een doula?
Doula’s vervullen een waaier aan rollen tijdens je zwangerschap en de geboorte. Ze vormen je houvast, je veilige haven waar je met al je vragen terechtkan. Ze luisteren oprecht en stellen samen met jou een geboorteplan op waarin ruimte is voor al je geboortevoorkeuren. En ook tijdens de geboorte zijn ze aanwezig, in het ziekenhuis of thuis als je ervoor kiest om thuis te bevallen. Eender welke route je wil uitstippelen, samen met jou gaan ze op pad tijdens dit bijzondere avontuur.
Waarom een doula?
De begeleiding die een doula biedt is van onschatbare waarde, in de eerste plaats voor zwangeren. Rust, aandacht en ondersteuning blijven essentiële waarden in een tijd waarin complexe technologie soms de overhand dreigt te nemen.
Daarnaast werkt de aanwezigheid van een doula geruststellend voor partners, omdat de zorg voor de zwangere gedeeld
wordt. Zo krijgen ze meer ruimte om hun geliefde persoonlijk te ondersteunen en kunnen ze zorgeloos meegenieten van het wonder van de geboorte.
De kracht van ondersteuning tijdens de zwangerschap en 1-op-1-begeleiding bij de geboorte is enorm. Dat bewijst het wetenschappelijke onderzoek uit 2017 dat wereldwijd de effecten van de voortdurende begeleiding door een doula vergelijkt met die van de gebruikelijke zorgverlening.
Dankzij doorlopende ondersteuning hadden zwangeren:
* Een opmerkelijk kortere arbeidsduur
* Meer kans op een spontane vaginale geboorte
* Minder kans op een keizersnede
* Minder behoefte aan pijnstelling
* Een positievere beleving van de geboorte
* Een gezondere baby met een hogere apgarscore
Opvallend daarbij is dat de resultaten des te gunstiger zijn als de persoon die de ondersteuning biedt, geen lid is van het medische team en ook geen deel uitmaakt van het sociale netwerk van de zwangere.
Reden te meer om de begeleiding door een doula naar waarde te schatten.